イミダペプチドの効果などを解説。
当サイトでは、詳しい効果メカニズム・目安摂取量・副作用をはじめ簡単レシピ集、サプリメントの選び方などジペプチドの情報が満載。
30億円の国家プロジェクト!
科学が証明した疲労回復の成分
イミダゾールジペプチド
疲労は治らない・・・と諦めていませんか?
日々の疲れを毎日回復する事が、非常に困難な事なのは、皆さんも既にご承知とおりだと思います。
ですが、安心して下さい。
多くの人が待ち望んだ救世主が、とうとう発見されたのです。
その名は「イミダペプチド(イミダゾールジペプチド)」です。
渡り鳥は、一度も休まずに1週間も飛び続けることが出来ますが、 子供の頃に「なぜだろう?」と思ったことはありませんか?
実は、この活動を支えているのが、イミダペプチドであり、特に、翼を動かし続ける鶏の胸肉部分に豊富に含まれています。
「疲労知らずな生き物」にはイミダペプチドが豊富!
渡り鳥の他にも、皆さんがよくご存知の生き物にイミダペプチドは存在しているのです。
例えば、マグロやカツオなど高速で泳ぎ続ける回遊魚などの尾の付け根の部分に豊富に存在しています。
近年では、回遊魚が24時間年中無休で継続的に泳ぎ続けられるもの、体内のイミダペプチドのおかげだと考えられています。
さらには、繁殖のためにエサ場から数千kmも離れた暖かい海へ移動し、死ぬまで子供を産む事が出来る鯨(くじら)にも豊富に含まれています。
ところでイミダペプチドって?
イミダペプチドとは、総額30億円の予算を費やし、産官学が共同で研究してきた最新の疲労医学の成果の塊です。
最初に発見されたのは19世紀が終わる1900年のことで、極めて古い研究の歴史を持つアミノ酸ですが、近年になって、ようやくその特殊な作用が解明されたのです。
イミダペプチドの効果は、これまでのあった抗疲労物質とは根本的に作用メカニズムが異なり、疲労箇所をダイレクトに改善して、回復を促進しますので、疲労分野の救世主として称えられているのです。
※産官学とは?
産→産業界(民間企業)、官→官公庁(政府や自治体など)、学→学術機関(大学や研究機関など)が連携した総称です。
疲労とイミダペプチドの関係!
疲労のメカニズムとは、「老化」とまったく同じで、活性酸素が細胞にダメージを与えることで始まります。
活性酸素によって細胞が酸化され、一時的に傷つけられてしまうのが『疲労』であり、その傷が癒されないまま残った状態が『老化』と考えて下さい。
つまり、疲労は老化の始まりだという事であり、細胞を疲労から回復させる事は、アンチエイジングや健康増進にも繋がるという事です。
疲労をけっして軽んじてはいけません。
疲労とは、発熱や痛みと同じく「3大生体アラーム」の1つと言われるほど重要な、細胞から脳への危険信号なのです。(疲労のメカニズムの詳細はこちらをご覧下さい。)
その為に、本当に「疲労対策に効果がある」医薬品や食品を開発するプロジェクトに、国費を含む総額30億円超の研究費が投じられたのです。
選別された23種類の抗疲労物質中、
イミダペプチドの効果がNo.1
イミダペプチドの効果は、作用するまでのシステムが他の抗酸化物質と大きく違います。
イミダペプチドは体内で一度ヒスチジンとβアラニンという単独のアミノ酸に分解された後、体内で最も疲労を起こしている脳や主要な骨格筋に運ばれ、そこでイミダペプチドに再合成されます。
つまり、疲労箇所に対してダイレクトに威力を発揮出来るのです。
プロジェクト内では、全部で23種類の食品成分がピックアップされていましたが、綿密な研究の結果、抗疲労効果が確認されたのは6種類で、 中でもイミダペプチドの作用は飛び抜けていることが確認されています。
効率良く摂取するには?
イミダペプチドは、1日200mg〜400mgの摂取が理想的と言われており、鶏胸肉に換算すると1日100g程度とされています。
これを毎日継続して摂取するとなると、相当な鶏好きでなければ難しいでしょう。
また、脂質の過剰摂取に繋がる恐れもありますので、レシピに気を使わなければなりません。
イミダペプチドを上手に摂取する為には、サプリメントを利用すると理想的でしょう。
サプリであれば、上記のような心配もなく、手軽に継続して摂取することが出来ます。
注意事項!
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